HOT ! ウエイトトレーニング Les Mills PUMP Fitness 7 DVD Workout

Les Mills PUMP Fitness 7 DVD WorkoutPUMP DVD 7枚セット 中古品─　≪ LES MILLS ≫　─────────────────────────レズミルズとは、エクササイズプログラムを考案したニュージーランドのフィットネスクラブの名称であり、同クラブのオーナーで陸上競技選手でもあったレスリー・ミルズに由来しています。─　≪ 商品説明 ≫　──────────────────────────DVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。PR-JAPAN調整可能トレーニングベンチセット。現在16アイテムあり世界70カ国以上で展開され、週500万人が参加し約12,000クラブで導入されています。引き取り限定　可変式ダンベル３２キロ　１キロ刻み。アジャスタブルベンチ　タフスタッフ　DXマルチパーパスベンチ CDM-400。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。SBDベルト Forge サイズL 13mm。KENSUI kaku model 1 懸垂バー 高さ調整可能 ホワイト。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。★新品・送料無料★バーベルプレート計155kgセット 28mm ラバープレート。新品未使用SBD パワーリフティングベルト Forge XL13mm オレンジ。腰を鍛えることに特化しています。フレックスベル 可変式ダンベル 32kg｜ 折りたたみ式ベンチ付き3点セット。REP 20kg ダブルブラックダイヤモンドパワーバー バーベルシャフト。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。SBDパワーリフティングベルト　Sサイズ。飛延　新品　gfc コンパクトベルトスクワット　ディップスベルトとのセット。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。【発送可能】GYMLECO ジムレコ 848 ハーフラック スウェーデン製。【最終値引】ベンチプレスセット　アイロテック＋　ボディーマーカーダンベルセット。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。皆*ば様 胸部筋トレTECHNOGYM チェストプレス現地引き取り可能な方(沼津。阪神地区(兵庫-大阪間)引き取り限定　筋トレセット　アイロテック。バーベルは、付属していません。Unitree PUMPスマートポケットジム・エクササイズバー セット